Gehen Sie Ihren Weg aus der 

Ess-Störung

Hilfe bei Ess-Störungen anzunehmen bedeutet, Veränderungen zu wagen. Das kann so anstrengend sein wie eine Bergtour: Am Anfang ist der Weg mühsam, weil es stur bergan geht und Sie nichts außer Bäumen sehen. Es lohnt sowohl auf einer Bergtour als auch bei einer Ess-Störungsbehandlung diese „Durststrecke“ durchzustehen. Denn: Auf dem Gipfel stehend sehen Sie die Welt aus einer neuen Perspektive. Ihr Blick weitet sich und manche Wichtigkeit im Leben verschiebt sich... 

Ich begleite Sie gerne auf Ihrem Weg. 




Systemische Beratung Ess-Störung

Angebot für junge Menschen zwischen 12 - 18 Jahren, die Fragen zum Thema Essen, Sport und psychische Belastungen haben. In diesem Gespräch ist es möglich, anonym zu bleiben. 

Kosten: 10,00€ für 30 min

Online-Gesprächsgruppe für Patient*innen mit Ess-Störungen,

27. Juli 31. Augst / 28. September/  26. Oktober / 30. November & 28. Dezember jeweils online von 17.00 - 18.30 

Kosten: 150,00€ für 6 Termine à 90 min. 

Beratung Anorexie, Bulimie & Binge Eating Disorder (Adipositas)  

"Ich schaue den anderen beim Leben zu", ist ein Gefühl, das viele Patienten mit Ess-Störungen teilen. Angst vor dem Versagen, Leistungsdruck, Selbsthass, kaum  Selbstvertrauen und keine Idee mehr, wie "normales Essen" möglich sein soll …Ausgehend von Ihrer Lebensgeschichte entwickeln wir einen Plan, welche therapeutischen Schritte Ihnen aus der Erkrankung helfen. In jeder Beratung bekommen Sie von mir praktische Hilfestellungen für passende Mahlzeiten, Reduktion von Rückfällen und der Bewältigung von aktuellen Problemen. 

Beratung für Angehörige

"Ich weiß nicht mehr, was ich tun soll?!" An diesen Punkt kommen Angehörige von Patienten mit Ess-Störungen früher oder später, wenn die Motivation für eine Behandlung fehlt. Ein Gefühl, das ohnmächtig und krank machen kann. In der Beratung begleite ich Sie, damit Sie Ihren persönlichen Umgang mit der Situation finden, selber gesund bleiben und die Erkrankung besser verstehen lernen. In der Beratung bekommen Sie von mir alltagsnahe Hilfen, wie Sie mit Konfliktthemen wie Essen, Rückfällen, oder Gefühlsschwankungen umgehen können. Gerne beziehe ich in die Beratung auch die Betroffenen selbst sowie deren Partner und Geschwister mit ein.

Jugendsprechstunde

Du bist dir nicht sicher, was mit dir los ist und brauchst jemanden, der dir zuhört? 
Komm vorbei. Ich höre dir zu und überlege mit dir, was dir gut tun könnte und wo du Hilfe bekommst! 


Coaching für Eltern mit Übergewicht

Kennen Sie diesen Gedanken: "Ich habe Angst,

dass meine Kinder auch unter Übergewicht

leiden könnten ...."? 
Im Elterncoaching bekommen Sie pragmatische Tipps an die

Hand, wie sie Familienessen und Ernährungsgewohnheiten aktiv und gesund gestalten können. 

Beratungskosten 

Beratungseinheit in der Praxis:             75,00€     (60 min)
Beratungseinheit online:                        50,00€     (60 min)

Angehörigengespräch:                           125,00€  (60 min) 
Angehörigengespräch online:               125,00€  (60 min) 

Sonderpreis für StudentInnen:              45,00€    (60 min)
Sonderpreis für StudentInnen online:  45,00€    (60 min)
Jugendsprechstunde: Kostenlos

Die Praxis

Ich habe immer ein Projekt, an dem ich arbeite. Meistens für meine Kunden. Von Zeit zu Zeit ist es aber auch ein persönliches Vorhaben, das mich neue Inspiration gewinnen lässt.

Die Praxis befindet sich in der Dublinstraße 11 (UG). 
Sie erreichen uns mit der U2 / Messestadt West.

https://www.praevention-essstoerung.com
Dr. (phil.) Karen Silvester- Systemische Beraterin Essstörung DGSF e.V. 
Diplompädagogin