Ess-störungen sind ein schmerzhafter Versuch, Halt im Leben zu Finden.
Ich begleite Sie dabei, Ihren persönlichen Weg aus der Krankheit und neuen Halt im Leben zu finden.
Mein Name ist Dr. Karen Silvester - ich habe seit 15 Jahren Erfahrung mit Therapie & Prävention psychosomatischer Erkrankungen mit einem Schwerpunkt auf dem Thema Ess-Störungen. Lesen Sie mehr über mich in meiner Vita.
Name deiner Dienstleistung
Kostenlos
Name deiner Dienstleistung
Kostenlos
Name deiner Dienstleistung
Kostenlos
Name deiner Dienstleistung
Kostenlos
Plan im Leben
Im Coaching Workshop findest du heraus, was dir im Leben wirklich wichtig ist - und welche Gewohnheiten & Gedanken du vielleicht ablegen möchtest. Dazu sprechen wir über Selbstfürsorge im Umgang mit Bewegung, Körper & Ernährung Selbstwertgefühl in der Klasse, Familie & deinem Freundeskreis Selbstbewusstsein im Umgang mit Erwartungshaltung anderer, Socialmedia & Druck in der Schule Darauf aufbauend entdeckst du Ressourcen, die dein Leben lebendiger und stressfreier machen. Schließlich schauen wir uns Risikomuster an, die zur Falle für psychosomatische Erkrankungen wie Ess-Störungen, Depressionen oder Suchterkrankungen werden können. Neben kreativen Coaching Methoden wirst du dein Essens-Repertoire um ein paar Schulsnacks erweitern und deine gewohnte Umgebung durch einen besonderen Spaziergang neu erleben.
Für Jugendliche zwischen 14 und 18 Jahren.
Name deiner Dienstleistung
Kostenlos
Hier geht es zu meinen Präventionsangeboten für Schulen
Dr. Phil. Karen silvester
Diplompädagogin und Systemische Beraterin DGSF
Ich begleite seit 15 Jahren Menschen auf Ihrem Weg aus der Ess-Störung und anderen seelischen Krisen des Heranwachsens.
Meine Praxis befindet sich in der Messestadt München:
Dublinstraße 11 / UG.
